Афтозный стоматит – заболевание, не имеющее возраста. Да, зачастую от него страдают молодые люди в возрасте от 10 до 20 лет, однако в более серьёзных формах афтозный стоматит может возникнуть в ротовой полости человека любого возраста, и подобные ситуации могут доставлять пациентам значительные неудобства. Что же вызывает афтозный стоматит? Сегодня однозначного ответа на этот вопрос нет, но мы можем выделить 5 основных причин возникновения этого заболевания.
1. Недостаток витаминов
Многие заболевания внешних покровов связаны с недостатком витаминов. Заболевания мягких тканей полости рта – не исключение. Причиной афтозного стоматита, в частности, может стать недостаток витамина B-12 в организме. Дети, более подверженные этому заболеванию, обычно требуют больше витаминов: они растут, их организм расходует полезные вещества с большей скоростью. Кроме того, фрукты и овощи, являющиеся рядовым источником витаминов, редко присутствуют в списках любимой еды молодых людей. Поэтому дефицит витаминов в общем и витамина B-12 в частности – обычное дело среди детей. Если причина афтозного стоматита состоит именно в этом, эффективным лечением может стать приём капсулированного B-12 или нанесение содержимого витаминных капсул непосредственно на язвочки.
2. Несбалансированное питание
В ряде исследований отмечается связь афтозного стоматита с несбалансированностью питания, вызывающей дефицит фолиевой кислоты (витамин В6), цинка, железа. Также причиной этого заболевания может стать недостаток кальция, однако в более общем случае он скорее усугубляет ситуацию, чем является триггером развития стоматита. Лучшее решение в подобных случаях – здоровая и полноценная диета, позволяющая восполнить дефицит необходимых веществ.
3. Стресс/механические повреждения
Причиной возникновения афтозного стоматита может статьи стресс и любые механические повреждения в полости рта. Слишком жёсткая зубная щётка, повышенная интенсивность движений при самостоятельной чистке зубов, приём твёрдой пищи, способной повредить мягкие ткани – всё это может привести к возникновению маленьких язвочек, которые и являются афтозным стоматитом. Кроме того, подобный эффект способны произвести скобы, брекеты и другие ортодонтические аппараты. Соответственно, частью лечения в таких случаях должно быть устранение описанных возможных причин.
4. Фрукты и овощи
Фрукты и овощи считаются очень здоровой пищей и источником массы полезных веществ. Однако при наличии в полости рта афтозного стоматита некоторые их виды лучше исключить из рациона. Нельзя сказать, что, например, цитрусовые, известные своей кислотностью, вызывают это заболевание сами по себе. Но то, что употребление больным афтозным стоматитом апельсинов, лимонов, ананасов может ухудшить его состояние, под особое сомнение не ставится. Помимо цитрусовых, из рациона людей, склонных к возникновению афтозного стоматита, следует исключить клубнику, инжир, помидоры, яблоки.
5. Слабый иммунитет
Люди, иммунитет которых оставляет желать лучшего, более подвержены афтозному стоматиту. Указать на прямую связь между возникновением этого заболевания и слабостью иммунной системы сложно, однако сам факт развития заболевания указывает на неспособность организма быстро справиться с повреждениями и позволяет считать слабый иммунитет фактором, способствующим развитию афтозного стоматита. Кроме того, есть свидетельства связи заболеваний ЖКТ с развитием или возникновением афтозного стоматита.
Об авторе: Д-р Патрик Кроуфорд (DDS), практикующий стоматолог-универсал из г. Кеноша, шт. Висконсин, США.
На основе материала The top 5 reasons why people get canker sores
